Dieta Detox: conheça os erros e cuidados!

Oi Gatonas,

As dietas detox tem feito  cabeça de muita gata por aí.

Mas cuidado!!!!  Na verdade é uma excelente fonte de vitaminas e limpa o organismo sim ,  mas de que forma estamos fazendo isso?
Alguns desses regimes são muito radicais , e leva a pessoa a consumir pouquíssima calórias ou que fique à base de líquidos. Isso é um exagero e podem ter um efeito contrário do que o detox propõe.  Lindonas , no final você pode ganhar gordura e até prejudicar sua saúde. Na verdade nós temos verdadeiros desintoxicante no nosso organismo que são os rins e fígado, só que infelizmente a gente sobrecarrega ele com excessos de gorduras, açucares e álcool no nosso organismo , então um suco detox até caí bem né verdade?! rsrs. Então gatas vamos continuar cuidando da nossa saúde e de forma correta , espero que tenham gostado. Bjo e até a próxima!!!! 
P.S. Assunto sugerido por uma leitora ( Ah que tudo).